ووفق موقع "هندوستان تايمز" فقد شاركت الدكتورة خوشبو جها، رئيسة قسم الأمراض الجلدية ومؤسسة عيادة One Skin Clinic في فريد آباد، روتين العناية بالبشرة لعلاج حب الشباب لدى البالغين.

 
روتين الصباح

    تنظيف الوجه بلطف: حمض الساليسيليك (للبشرة الدهنية) أو منظف رغوي خفيف (للبشرة الجافة/الحساسة).
 

   مصل يحتوي على النياسيناميد: يقلل من الزيوت والالتهابات.

    مرطب غير كوميدوغينيك: خفيف الوزن على أساس جل للبشرة الدهنية، وقائم على أساس سيراميد للبشرة الجافة.
   

واقي الشمس واسع الطيف: يعد استخدام واقي الشمس الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس 30 على الأقل ضروريًا لمنع ظهور علامات حب الشباب.

روتين الليل

    تنظيف الوجه المزدوج: إذا كنت ترتدي مكياجًا/كريم واقٍ من الشمس، استخدمي ماء ميسيلار أو منظف الزيت قبل غسل الوجه.

    التقشير الكيميائي: استخدمي مصل التقشير 2-3 مرات في الأسبوع مثل أحماض ألفا هيدروكسي/أحماض بيتا هيدروكسي لإزالة انسداد المسام وتفتيح البشرة.

    الريتينول (إذا لزم الأمر): يساعد في علاج حب الشباب ومكافحة الشيخوخة ولكن يتم تقديمه تدريجيا.

    العلاج الموضعي: بنزويل بيروكسايد لعلاج البثور النشطة، وزيت شجرة الشاي لعلاج البثور الخفيفة.
  

  مرطب: غير كوميدوغينيك لترطيب البشرة دون انسداد المسام.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل